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失眠会导致血压升高吗
补充说明：失眠会导致血压升高吗
2024-05-22 14:26
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黄旭晖 副主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：中医老年病、中医肿瘤、失眠
提问
失眠可能会导致血压升高。
失眠状态时，由于交感神经系统的过度激活，会使得心率加快、外周血管收缩，从而引起暂时性的血压上升。长期失眠可能导致自主神经系统紊乱，血压调节失衡，进而导致血压持续升高。
偶尔一过性失眠不会直接造成血压升高，但如果经常出现失眠症状，则可能与高血压的发生风险增加有关。
对于存在失眠症状的人群，建议定期监测血压变化，并采取适当的睡眠管理措施来改善睡眠质量，如建立规律的睡眠时间表和创造有利于入睡的环境等。
2024-05-22 16:09
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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