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老人经常失眠血压升高怎么办

发病时间:不清楚

老人经常失眠血压升高怎么办

补充说明:老人经常失眠血压升高怎么办

2024-08-25 00:06

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精选回答(1)

林玉洁 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:内科,儿科,失眠

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老人经常失眠血压升高可采取生活方式干预、药物治疗、心理行为疗法等措施进行治疗。
1.生活方式干预
生活方式干预包括调整饮食、增加运动和改善睡眠环境等,旨在改善老人的健康状况。通过这些措施,可以减轻失眠症状,降低血压,从而缓解老人的不适。
2.药物治疗
药物治疗可能包括使用降压药如硝苯地平、美托洛尔等,以及助眠药如阿普唑仑、等。这些药物能够有效控制血压和改善睡眠质量,但需在医生指导下使用。
3.心理行为疗法
心理行为疗法包括认知行为疗法、放松训练等,旨在帮助老人调整心态和改善睡眠习惯。通过这些方法,可以减轻焦虑和压力,改善睡眠质量,从而缓解失眠和血压升高的问题。
建议老人定期监测血压和睡眠质量,并保持规律的生活作息。同时,家人应给予老人足够的关心和支持,帮助其建立良好的生活习惯。

2024-08-26 09:25

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低血压 (血压过低)

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。正常血压的变异范围很大,随年龄、体质。 环境因素的不同而有很大变化。由于高血压在 临床上常常引起。心脑、肾等重要脏器的损害而备受重视,高血压的标准世界卫生组织也有明确规定,但低血压的诊断目前尚无统一标准,一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。 绝大多数低血压患者(尤其与体质或遗传有关的长期慢性低血压)在临床上并无任何不适,或仅有头晕、困倦、乏力等非特异性症状。 少数(血压急剧下降者)出现以脑供血不足为主 的临床症状,如头晕、眼黑、肢软,甚至可以出现晕厥或休克。

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