首页> 皮肤性病科> 皮肤科> 熬夜掉的头发还会长吗

熬夜掉的头发还会长吗

发病时间:不清楚

熬夜掉的头发还会长吗

补充说明:熬夜掉的头发还会长吗

a******W 2024-11-01 09:51

头发 毛发 脱发 雄激素性脱发 斑秃 睡眠不足

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

找医生

熬夜掉的头发通常还是会长出来的。

头发的生长周期分为生长期、退行期和休止期三个阶段。当人体处于熬夜状态时,身体会处于应激状态,导致体内激素水平发生变化,特别是皮质醇水平升高,这会影响毛囊的正常生长周期,从而导致掉发。只要毛囊没有受到永久性损伤,头发还是会在适当的条件下重新生长出来的。

为了促进头发的再生,保持良好的生活习惯非常重要。确保充足的睡眠,避免长期熬夜,有助于调节体内的激素水平,为毛囊提供一个良好的生长环境。均衡饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,可以为头发提供必要的营养,促进其健康生长。定期进行头皮按摩,可以促进头皮血液循环,为毛囊提供更多的氧气和营养,有助于头发的再生。

【生活小贴士:】

1. 保持充足的睡眠,避免长期熬夜。

2. 均衡饮食,确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。

3. 定期进行头皮按摩,促进头皮血液循环。

2025-11-22 09:35

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

推荐医生更多