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桡骨骨折100天手腕不能外翻怎么锻炼
补充说明：桡骨骨折100天手腕不能外翻怎么锻炼
a******W 2024-01-24 11:46
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精选回答(1)
桡骨骨折100天手腕不能外翻可以考虑功能性锻炼、肌肉强化训练、关节活动度训练、中医推拿、矫形器使用等治疗方法。
1.功能性锻炼
功能性锻炼包括腕关节主动屈伸及旋转运动，每日多次练习以促进恢复。此方法适用于术后康复期，旨在通过渐进性活动来增强肌力和灵活性。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练涉及一系列针对上肢力量提升的动作，如哑铃弯举等。此措施有助于提高患处稳定性，但须在专业指导下进行以防风险。
3.关节活动度训练
关节活动度训练涉及被动与主动相结合的方式，如在医生监督下进行被动屈伸、旋转等活动。此步骤旨在逐步恢复受伤区域的正常功能范围，并防止僵硬发生。
4.中医推拿
中医推拿需由专业人士执行特定手法，在评估后开始提供服务。此项服务旨在改善局部血液循环、缓解软组织紧张状态。
5.矫形器使用
矫形器使用即佩戴定制医疗器械如支具或夹板，以固定并支持受损部位。此措施适合于辅助恢复期间，根据医嘱调整紧松程度与佩戴时间。
患者应定期复查，监测骨折愈合情况。若发现异常应及时处理，以免延误病情。
2024-04-07 21:39
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桡骨骨折多发生于远端，极为常见，约占平时骨折的1/10。多见于老年妇女、儿童及青年。骨折发生在桡骨远端2～3cm范围内。常伴桡腕关节及下尺桡关节的损坏。桡骨radius，为前臂双骨之一，分为一体和两端。上端形成扁圆形的桡骨头，头的上面有凹陷的桡骨头凹，与肱骨小头相关节。桡骨头周缘有环状关节面，与尺骨的桡切迹相关节。桡骨头下方光滑缩细为桡骨颈，颈的内下方有一较大的粗糙隆起名桡骨粗隆，是肱二头肌的抵止处。内侧缘锐利，又名骨间嵴，与尺骨的骨间嵴相对。外侧面中点的粗糙面为旋前圆肌粗隆。下端特别膨大，近似立方形。其远侧面光滑凹陷，为腕关节面，与近侧腕骨相关节。内侧面有尺骨切迹，与尺骨头相关节。外侧面向下突出，叫做桡骨茎突，它比尺骨茎突约低1～1.5厘米。
多发人群：老年妇女、儿童及青年。
典型症状： 骨痛 桡骨茎突剧痛 桡骨茎突部局限性疼痛
临床检查： 骨痛 桡骨茎突剧痛 桡骨茎突部局限性疼痛
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化瘀止血，活血止痛，解毒消肿。用于跌打损伤，瘀血肿痛，吐血，咳血，便血，痔血，崩漏下血，疮疡肿毒及软组织挫伤，闭合性骨折，支气管扩张及肺结核咳血，溃疡病出血，以及皮扶感染性疾病。
阿仑磷酸钠片
1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防髋部和脊柱骨折（椎骨压缩性骨折）。 2.适用于治疗男性骨质疏松症以预防骨折。 3.适用于治疗糖皮质激素诱导的骨质疏松症。
阿仑膦酸钠维D3片
治疗绝经后妇女骨质疏松症以增加骨重，并降低骨折发生率，包括髋部和椎骨骨折（椎骨压缩性骨折）；治疗男性骨质疏松以增加骨量。
阿仑膦酸钠片
1.适用于治疗绝经后妇女的骨质疏松症，以预防腹部和脊柱骨折。2.适用于治疗男性骨质疏松医甲增加骨量。
