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韩绣 主治医师 三甲

擅长:皮肤科

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头发一坨坨掉的,可能是正常生理现象,也可能与营养不良、内分泌失调、脂溢性皮炎等有关。若同时伴有其他不适症状,建议及时就医,明确具体原因,在医生指导下进行合理治疗。
1、正常生理现象:正常情况下,毛发具有生长期、休止期、脱落期等,处于生长期的毛发会呈现进行性脱落,但在正常情况下,不会导致出现其他不适症状,属于正常生理现象,无需特殊治疗;
2、营养不良:如果经常挑食、偏食,可能会导致营养不良,使毛发生长所需营养物质缺乏,造成头发一坨坨掉的情况,同时可伴有面黄肌瘦、头发枯黄等症状。建议注意营养均衡,可多食用新鲜的蔬菜、水果,以及鱼类、蛋类、瘦肉等食物,帮助补充营养,有利于缓解此类情况;
3、内分泌失调:若平时精神压力过大、长期熬夜,可能会导致内分泌失调,出现激素水平紊乱,从而导致头发一坨坨掉的情况,同时可伴有皮肤改变、脾气暴躁、肥胖等症状。建议保持心情愉快、规律作息,避免熬夜,必要时可在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、甲磺酸溴隐亭片等药物进行治疗;
4、脂溢性皮炎:病因尚未完全明确,可能与遗传因素、微生物感染、饮食不当等有关,可导致皮脂分泌异常,造成头发一坨坨掉的情况,同时伴有头皮油腻、瘙痒、脱屑等症状。建议保持头部清洁,保证充足的睡眠与休息,遵医嘱使用水杨酸软膏、酮康唑洗剂等药物进行治疗,有利于改善上述症状。

2023-09-01 11:01

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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