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手能摸到脚尖还能长高吗
补充说明：手能摸到脚尖还能长高吗
2024-09-25 17:04
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手能摸到脚尖与身高增长无直接关系，身高增长受多种因素影响。
身高主要受遗传因素、营养状况、生长激素水平、运动和睡眠等因素影响。如果一个人的手能摸到脚尖，通常表明其身体柔韧度较高，但这并不意味着其身高会因此而增长。因此，想要增加身高，需要综合考虑上述因素，并采取相应的措施，如均衡饮食、适量运动和充足睡眠等。
2024-09-25 18:24
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
