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打太极拳膝盖疼还能恢复吗
补充说明：打太极拳膝盖疼还能恢复吗
a******W 2024-10-21 14:13
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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
打太极拳膝盖疼是否能恢复取决于病因及严重程度。
如果只是轻微的肌肉劳损或者软组织损伤引起的膝盖疼痛，在休息后一般可以自行恢复。如果是膝关节炎或其他疾病导致的疼痛，则需积极治疗才能恢复。此外，对于重度膝关节退行性病变者而言，即使暂停运动也可能无法自行恢复，甚至会因停止活动而加剧症状。因此，针对不同的病因和严重程度，其恢复能力也有所不同。
打太极拳膝盖疼还可能是半月板损伤、滑膜积液等引起，这些都属于较为严重的疾病，如果不及时处理可能会加重病情，此时通常不能自行恢复。
在打太极拳时，应避免过度使用膝盖，以免加重疼痛或损伤。同时注意保持适当的体重，以减少膝关节负担。
2024-10-21 14:13
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软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
多发人群：运动人群
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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