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打太极拳膝盖疼怎么回事，怎么办
补充说明：打太极拳膝盖疼怎么回事，怎么办
a******W 2021-08-24 16:07
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于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲
擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病
提问
打太极拳时出现膝盖疼痛可能是由于髌股关节炎、半月板损伤、韧带损伤、膝关节滑膜皱襞综合征或骨关节炎等病因导致的。这些病因可能导致关节结构改变或炎症反应，引起疼痛。建议及时就医以确定具体原因，并接受相应治疗，如物理疗法、药物治疗或手术治疗。
1.髌股关节炎
髌股关节炎是指髌骨和股骨之间的软骨发生磨损、退变，导致关节面不平整而引起疼痛。打太极拳时，屈伸活动加剧了关节面的摩擦，从而加重了疼痛。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解轻度至中度的疼痛和炎症。
2.半月板损伤
半月板损伤通常由急性创伤或慢性劳损引起，会导致关节内压力增加，进而刺激周围神经产生疼痛。打太极拳时，屈曲动作会进一步挤压受损的半月板，加剧疼痛。对于轻微的半月板撕裂，可通过穿戴支具保护患处，减少运动量来促进愈合。
3.韧带损伤
韧带损伤可能导致关节稳定性下降，当进行太极拳等需要频繁弯曲膝盖的动作时，会加剧关节不稳定性和疼痛。如果损伤较轻，可以通过物理疗法如热敷、冷敷以及适当的康复训练来帮助恢复。
4.膝关节滑膜皱襞综合征
膝关节滑膜皱襞综合征是由于滑膜皱襞增厚或卡压在股骨髁间窝处引起的，此时打太极拳会引起关节积液增多，导致膝盖肿胀、疼痛等症状。患者可在医生指导下使用双醋二氟尼柳乳膏、吡罗昔康贴片等药物局部涂抹以减轻不适感。
5.骨关节炎
骨关节炎是一种常见的关节退行性疾病，随着年龄增长，软骨逐渐磨损，导致关节表面不平滑，在打太极拳时容易诱发疼痛。患者可遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、盐酸氨基葡萄糖片等药物延缓病情进展。
建议定期复查以监测病情变化，必要时还可通过磁共振成像(MRI)评估软组织损伤程度。日常生活中注意控制体重，肥胖会使膝关节负担增大，不利于疾病的恢复。
2024-02-17 03:40
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风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
丙戊酸钠缓释片
局部治疗由风湿或外伤引起的关节、腱、韧带和肌肉的疼痛、炎症和创伤。包括：关节炎、关节周炎、关节滑膜炎、腱炎、腱鞘滑膜炎、黏膜囊炎、挫伤、扭伤、拉伤、脱位、膝半月板损伤、斜颈、腰疼。法斯通（酮洛芬凝胶）也成功的用于治疗由静脉炎、静脉周炎、淋巴管炎、红斑和皮炎引起的疼痛和炎症。
酮洛芬凝胶
用于各种骨骼肌损伤的急慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤，以及肌肉劳损所引起的疼痛；也可用于骨关节炎的对症治疗。
盐酸氨基葡萄糖胶囊
镇痛类药品.用于缓解和预防关节软骨磨损、退化引起的关节疼痛,包括膝、髋、脊柱、肩、手腕、踝关节等.
