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早上摸高跳可以长高吗

发病时间：不清楚

早上摸高跳可以长高吗

补充说明：早上摸高跳可以长高吗

2024-10-11 10:38

长高增高下肢肌肉生长激素发育

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李鹏副主任医师郑州大学第一附属医院三甲

擅长：颈椎病、上颈椎畸形、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、脊柱脊髓损伤、脊柱侧弯、胸椎管狭窄、脊柱肿瘤、脊柱感染性疾病

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早上摸高跳可能对增高有帮助，但不能保证有效，且身高增长受多种因素影响。
摸高跳是一种锻炼方式，可以增强下肢肌肉力量和弹跳能力，有助于改善身体素质。然而，身高增长主要受遗传、营养、生长激素等因素影响，单纯通过摸高跳无法直接决定身高增长。因此，虽然早上摸高跳可能对增高有积极影响，但不能保证有效，建议结合全面的锻炼和均衡的饮食来促进身体发育。

2024-10-11 13:46

疾病百科

•生长激素缺乏症

生长激素(GH)是人体促进生长的主要因素。影响身高的因素很多，在儿童、青少年时期，垂体GH分泌不足或缺乏，患者的生长都会出现明显障碍。其他原因还有营养不良、种族遗传、社会心理因素、多种躯体疾病包括内分泌与非内分泌性疾病等。如果身高低于同民族、同年龄的30%以下，或成人身高小于120cm，就是侏儒症(dwarfism)。