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睡不着可以怀孕吗天天吃药才睡的着

发病时间:不清楚

睡不着可以怀孕吗天天吃药才睡的着

补充说明:睡不着可以怀孕吗天天吃药才睡的着

2023-07-28 12:29

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精选回答(1)

冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

提问

睡不着通常是可以怀孕的,但不建议患者盲目怀孕。

睡不着通常是指失眠,是一种睡眠障碍,患者可表现为睡眠质量差、睡眠时间不足、不易醒来、醒后不易睡眠等症状。如果患者长期睡不着,可能会导致体内激素水平紊乱,从而影响排卵,也可能会影响子宫内膜的环境,不利于受精卵着床,还可能会导致患者内分泌失调,容易出现月经不调的情况,但一般不会影响正常的怀孕。通常建议患者在睡前避免食用食物,同时可以适当饮用热牛奶或泡热水澡等,有助于改善睡眠质量。如果失眠的情况比较严重,也可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗,通常可以起到镇静的作用,有助于睡眠。

另外,建议患者平时可以多进行一些体育锻炼,如游泳、跑步等,可以排解压力,有助于睡眠。同时在睡前也要避免长时间看电子产品,以免造成睡眠不足的情况。如果患者长期出现睡不着的情况,建议及时到医院就诊,以免延误病情。

2023-07-29 01:46

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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