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瘦人不锻炼吃增肌粉能增重吗

发病时间:不清楚

瘦人不锻炼吃增肌粉能增重吗

补充说明:瘦人不锻炼吃增肌粉能增重吗

a******W 2024-01-24 12:15

肌肉 食欲减退 疲劳

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李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲

擅长:擅长普外科尤其对肝胆胰腺,甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎,胆囊结石,结节性甲状腺肿,甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮,肛裂。

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瘦人不锻炼吃增肌粉可能增重,但不一定有助于健康体形的建立。
增肌粉可以为身体提供额外的蛋白质和碳水化合物,帮助增加肌肉质量。对于瘦人来说,摄入足够多的卡路里是增重的关键。如果不锻炼,身体可能会将多余的热量转化为脂肪储存,导致脂肪堆积,影响健康。因此,建议结合适当的饮食和运动来实现健康的体重增长。
如果存在食欲减退或消化吸收障碍等问题,单纯依靠增肌粉并不能达到理想的增重效果,需要考虑营养均衡的问题。
选择增肌粉时需注意产品的成分、来源以及是否符合个人过敏史和身体健康状况。另外,增重过程中应确保充足的休息,避免过度疲劳,以支持肌肉恢复和生长。

2024-03-18 05:27

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食欲减退

食欲减退是指由多种功能性障碍或器质性疾病引起的不想进食或进食量显著减少。

  • 症状起因:(一)神经、精神因素 食欲是一种高级神经活动的现象。出生后因吃各种食物的经验、习喷,逐渐形成对某些食物合乎日味,某些食物不合乎口味当这些食物再次通过视觉、嗅觉味觉等可使大脑再度发生对某些食物有需求的欲望,或对某些食物厌恶。因此,在临床卜由于精神因素而出现神经性厌食拒食。但在止常人.如有严重的饥饿感时对食物的选择要求也就不会过高了 (二)消化系统疾病 消化系统疾病是引起食欲减退的最常见的原因。 (l)胃部疾病:常见的有胃癌、急性胃炎慢性胃炎、十二指肠溃疡伴幽门梗阻等 (2)肠道疾病;肠梗阻、肠结核等 (3)肝脏疾病:常见的有慢性肝炎肝硬化肝痛等_ 185内科症状鉴别诊断学 (4)胆道疾病:常见的有急、慢性胆囊炎,胆管癌等 (5)胰腺疾病:常见的有急慢性胰腺炎,胰腺癌等 (三)全身性疾病 全身性疾病常见的有: (])各种原因引起的高热 (2)电解质及酸碱平衡失调:如低钠血症、低氯血症、低钾血症、高钾血症及各种原因引起的呼吸性酸、碱中毒,各种原因引起的代谢性酸、碱中毒 (3)内分泌疾病:常见的有甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能减退、垂体功能减退等 (4)其他:如严重贫血、尿毒症,维生素缺乏 (四)药物所致者 常见的药物如氨茶碱、氯化按、洋地黄、氯霉素、阿司匹林红霉素等

  • 可能疾病: 急性无黄疸型肝炎 慢性便秘 慢性疲劳综合症 红蝴蝶疮 肝炎

  • 常见检查:

  • 就诊科室:消化

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