发病时间：不清楚
太多白头发了，有什么办法
补充说明：太多白头发了，有什么办法
2023-08-22 22:13
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
头发变多的原因有很多，但一般都与年龄因素、遗传因素、营养不良、内分泌失调、白癜风等有关，一般可以通过饮食调理、药物治疗、植发手术等方法来改善。
1、年龄因素
随着年龄的增长，身体内的黑色素细胞功能会逐渐减弱，合成黑色素的能力也会逐渐降低，从而导致头发变白。这是一种正常的生理现象，一般不需要特殊治疗，平时可以多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，也可以通过染发的方式来改善。
2、遗传因素
如果父母双方或一方头发比较多，受遗传因素的影响，子女的头发也可能会比较多。一般也不需要特殊治疗，可以通过改变发型来缓解。
3、营养不良
如果平时摄入的营养元素不足，会导致体内的营养元素缺乏，使头发变得干枯、毛糙、发黄等。建议平时多吃一些含有营养元素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，补充身体所需的营养元素，改善头发变多的情况。
4、内分泌失调
如果平时经常熬夜，或者精神过度紧张，可能会导致内分泌失调，使黑色素细胞功能紊乱，合成黑色素的能力下降，从而导致头发变多。患者可以通过调整作息习惯的方式进行改善，建议早睡早起，保持充足的睡眠时间。必要时，也可以在医生的指导下服用养血生发胶囊、首乌片等药物进行调理。
5、白癜风
白癜风是一种比较常见的后天色素性皮肤病，可能与自身免疫系统疾病、遗传等因素有关，患者可能会出现局部白斑、白发等症状。建议患者可以在医生指导下使用丙酸氟替卡松乳膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，也可以通过光疗的方式来改善症状。
日常生活中，建议患者注意头发、皮肤的清洁，避免使用刺激性的洗发水。如果出现其他不适症状，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
2023-08-24 20:06
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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