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晚上睡觉会突然惊跳,醒来很难入睡的症状很

发病时间:不清楚

晚上睡觉会突然惊跳,醒来很难入睡的症状很

补充说明:晚上睡觉会突然惊跳,醒来很难入睡的症状很

a******W 2024-01-24 11:40

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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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晚上睡觉时突然惊跳伴有睡眠中断、梦境回溯、心悸、肌肉抽搐、焦虑等症状时,建议就医以排除潜在的健康问题。
1.睡眠中断
睡眠中断可能由压力导致的神经紧张性增加引起,使大脑皮层兴奋性增高,容易出现夜间惊醒的情况。睡眠中断通常发生在深度非快速眼动睡眠阶段,可能导致白天疲劳和认知功能下降。
2.梦境回溯
做梦是正常睡眠周期的一部分,但如果经常从噩梦中惊醒并难以回到睡眠状态,则可能是由于心理压力或情绪问题引起的脑活动异常所致。这种现象往往发生在梦境回放期间,伴随着生动的视觉和情感体验,可能会干扰正常的睡眠过程。
3.心悸
如果患者存在心脏神经症,会导致交感神经兴奋性增强,此时会引起心跳加快的现象。当心跳频率超过一定阈值时,就会感到心悸。心悸通常描述为自我感知的心跳过快或不规则,可能伴随胸闷或不适感。
4.肌肉抽搐
睡前玩手机时间过长,会使腿部肌肉过度劳累,从而引发肌肉痉挛。肌肉抽搐多见于小腿腓肠肌,但也可能影响手臂或其他身体部位,表现为突然而强烈的肌肉收缩。
5.焦虑
焦虑可能源于生活事件应激、遗传因素等,这些都可能导致中枢神经系统持续处于激活状态,进而诱发焦虑反应。焦虑的情绪常常伴随着对未来不确定性的担忧,以及身体上的紧张感,如手足发麻、出汗等。
针对上述症状,建议进行睡眠研究、心理咨询等相关评估。治疗措施包括认知行为疗法、松弛训练等。改善睡眠环境、避免咖啡因摄入、建立规律作息时间和放松技巧练习都是管理此类症状的有效方法。

2024-03-01 15:37

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疾病百科

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心悸 (心慌)

所谓心悸,也就是通常所说的心慌,乃是由于人们主观感觉上对心脏跳动的一种不适感觉。心悸可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致,也可以在心脏活动完全正常的情况下产生,后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。患者的主要症状即为心民少数情况下,如心脏神经官能症或过度焦虑的患者,虽然没有心律失常或器质性心脏病,但由于交感神经张力增高,心跳有力,患者也常以心摩而就诊。

  • 症状起因:心悸的病因多种多样,有的是心脏器质性病变,有的是由于功能性的因素所致,临床上须加以鉴别,从而进行不同的诊治。常见的引起心悸的病因有以下几种。 一、心律失常 1、过早搏动 如房性早搏、交界性早搏及室性早搏等。 2、心动过速 如各种原因所致的窦性心动过速、阵发性心动过速及快速型心房颤动、心房补动等。 3、心动过缓 窦性心动过缓、病态窦房结综合征及高度房室传导阻滞。 二、高动力循环状态引起心脏收缩增强 1、生理性 如剧烈运动、大量烟、酒、茶的刺激、某些药物如阿托品、氨茶碱、肾上腺素应用等。 2、病理性 如高热、贫血、甲状腺功能亢进、低血糖、缺氧、嗜铬细胞瘤等。 三、各种器质性心脏病 如高血压性心脏病、风湿性心脏病、原发性心肌病及某些先天性心脏病等。 四、心脏神经官能症。

  • 可能疾病: 心咳 心脏病 痰饮 虚劳 血虚眩晕

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心血管内科、老年科

适用药品

百乐眠胶囊

滋阴清热,养心安神。用于阴虚火旺型失眠,症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

利培酮口服液

1.用于治疗急性和慢性精神分裂症以及其它各种精神病性状态的明显的阳性症状(如幻觉妄想、思维紊乱、敌视、怀疑)和明显的阴性症状(如反应迟钝、情绪淡漠及社交淡漠、少语)。也可减轻与精神分裂症有关的情感症状(如:抑郁、负罪感、焦虑)。对于急性期治疗有效的患者,在维持期治疗中,本品可继续发挥其临床疗效。 2.可用于治疗双相情感障碍的躁狂发作,其表现为情绪高涨、夸大或易激惹、自我评价过高、睡眠要求减少、语速加快、思维奔逸、注意力分散或判断力低下(包括紊乱或过激行为)。

巴氯芬片

限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁。包括伴有焦虑抑郁及反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症/社交焦虑焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。

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