发病时间：不清楚
维生素b6对减肥有好处吗
补充说明：维生素b6对减肥有好处吗
2024-09-25 16:51
我要咨询
精选回答(1)
张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
维生素B6对减肥有辅助作用，但不应作为主要减肥手段。
维生素B6在体内参与氨基酸代谢和脂肪代谢，有助于减少脂肪堆积，但其效果有限，且过量摄入可能导致不良反应。减肥应综合考虑饮食控制、运动和生活方式的改变。
2024-09-25 18:18
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
