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吃鱼油软胶囊是否能减肥

发病时间:不清楚

吃鱼油软胶囊是否能减肥

补充说明:吃鱼油软胶囊是否能减肥

2024-08-24 22:02

减肥 DHA 血压 心脏 体重下降

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精选回答(1)

任培华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

提问

吃鱼油软胶囊对减肥效果有限。
鱼油软胶囊是一种补充剂,通常含有欧米伽-3脂肪酸,如DHA和EPA。这些脂肪酸在人体内可以转化为前列腺素和血栓素,有助于调节血脂、降低血压和改善心脏健康。鱼油软胶囊中的欧米伽-3脂肪酸对心血管健康有益,但不能直接促进体重下降。鱼油软胶囊中的欧米伽-3脂肪酸可能有助于调节血脂和改善心脏健康,但其对减肥的作用有限。
减肥需要综合饮食控制和适量运动,鱼油软胶囊不应作为主要减肥手段。

2024-08-26 09:09

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