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体重下降脂肪率上升怎么回事

发病时间:不清楚

补充说明:体重下降脂肪率上升怎么回事

a******W 2026-01-12 22:11

体重下降 肌肉 内分泌疾病

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医生回答(1)

奚权盛 主治医师 三甲

擅长:营养科

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这种现象通常提示减重方式存在问题,比如过度节食或蛋白质摄入不足,导致肌肉流失多于脂肪,而体重秤显示的肌肉减少会使脂肪在总体重中的占比被动升高。

人体成分中,肌肉密度高于脂肪。盲目追求快速减重时,身体可能优先分解肌肉来供能,保留脂肪作为储备。这也可能是缺乏力量训练的结果,因为单纯有氧运动难以维持肌肉量。此外,一些内分泌疾病或长期压力也可能干扰代谢,影响成分变化。

若遇到此类情况,建议评估饮食结构,确保蛋白质充足,并加入适量抗阻运动。减重应以体脂率下降为主要目标,而非单纯关注体重数字。同时应咨询专业医生或营养师,排除潜在健康问题,避免盲目停食或过度运动。

2026-01-14 00:14

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肌肉萎缩

肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍,肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。

  • 症状起因:目前肌肉萎缩尚无统一分类,我们从临床实际出发,结合病原因分类如下。 一、神经源性肌萎缩 主要是脊髓和下运动神经元病变引起。见于脊椎椎骨骨质增生、椎间盘病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、脊神经肿瘤、蛛网膜炎、神经炎、神经丛病变、神经损伤、脊髓空洞症、运动神经元性疾病、格林-巴利综合征、脑部病变和脊髓病变导致的废用性肌萎缩症等。 二、肌源性肌萎缩 常见于肌营养不良、营养不良性肌强直症、周期性麻痹、多发性肌炎、外伤如挤压综合征等、缺血性肌病、代谢性肌病、内分泌性肌病、药源性肌病、神经肌肉传递障碍性肌病如重症肌无力等。 三、废用性肌萎缩 上运动神经元病变系由肌肉长期不运动引起,全身消耗性疾病如甲状腺功能亢进、恶性肿瘤、自身免疫性疾病等。 四、其他原因性肌萎缩 如恶病质性肌萎缩、交感性肌营养不良等。

  • 可能疾病: 痿证 进行性脊肌萎缩症 项痹 颈肋畸形

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外科

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