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睡眠瘫痪症能治吗
补充说明：睡眠瘫痪症能治吗
2024-05-31 17:08
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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睡眠瘫痪症可以通过认知行为疗法、药物治疗等方式进行治疗。
睡眠瘫痪症的治疗主要是针对其病理机制，该疾病是由睡眠障碍导致的神经肌肉功能紊乱，通过认知行为疗法可以改善睡眠质量，减少快速眼动睡眠期的觉醒，而药物治疗则可以调节脑干中的神经递质，缓解睡眠瘫痪的症状。
此外，如果患者存在焦虑或抑郁等精神心理问题时，可遵医嘱使用抗焦虑药或抗抑郁药进行治疗，如舍曲林、帕罗西汀等。此类药物有助于减轻与睡眠瘫痪相关的压力和不适感。
需要注意的是，在诊断睡眠瘫痪症后，应避免过度疲劳和长时间的精神紧张，以免诱发症状。同时还要保持规律的作息时间，并尽量避免在睡前接触刺激性事物，以促进健康睡眠。
2024-06-05 10:40
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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