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剧烈运动后肌肉酸痛了几周不好
补充说明：剧烈运动后肌肉酸痛了几周不好
2023-08-02 12:54
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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲
擅长：各种骨科疾病：颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复
提问
剧烈运动后肌肉酸痛了几周不好，可能是肌肉损伤、慢性劳损、筋膜炎等原因所致，需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、肌肉损伤
剧烈运动后可能会导致肌肉损伤，出现局部红肿、疼痛等不适症状。如果患者肌肉损伤程度较轻，一般在休息一段时间后即可缓解。如果患者疼痛症状严重，则可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等药物进行治疗。
2、慢性劳损
如果患者长期剧烈运动，可能会导致肌肉出现慢性劳损的情况。临床上一般会表现为肌肉酸痛、活动受限等不适症状。建议患者可以通过局部热敷的方式，缓解肌肉劳损的情况。必要时，患者也可以在医生指导下通过红外线治疗、针灸治疗等方式进行治疗。
3、筋膜炎
筋膜炎主要是由于劳损、环境因素等原因引起的局部筋膜炎症反应。一般会表现为局部肌肉僵硬、疼痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗。也可以在医生指导下通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗。
剧烈运动后肌肉酸痛几周不好，还可能与颈椎病、肩周炎等疾病有关，建议患者及时就医，查明病因后对症治疗。
2023-08-03 01:10
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筋膜炎又称纤维织炎，只能算是一个综合的概念，近年来已少有采用。纤维织炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处有一些小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现。1904年Gower正式应用这个名词，他认为此病是组织的一种非特异性炎症，但并未能在病理学上得到证实。临床上所扪及的结节，实质上是一个局限性的脂肪结节，故又称脂肪疝。这种结节可能刺激周围神经末梢而产生局部肌痉挛和疼痛。这种结节用1%普鲁卡因封闭，疼痛可缓解。
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