首页> 五官科> 耳鼻喉科> 打鼾> 睡觉打鼾是什么病

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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睡觉打鼾本身不一定是一种独立疾病。鼾声均匀、节奏稳定且没有憋气,可能只是单纯打鼾或生理现象;鼾声响亮、断断续续,并伴随呼吸暂停、憋醒,则可能是睡眠呼吸暂停等疾病的表现,需要进一步评估。

睡眠时咽喉部肌肉放松,气道变窄,气流通过时振动软组织便产生鼾声。肥胖、鼻腔堵塞、扁桃体肥大、下颌偏小、饮酒、仰卧睡姿等都可能加重。年龄增长和个体结构差异也会影响,所以同样打鼾,背后的原因并不相同。

与打鼾关系最密切的疾病是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征,常表现为夜间鼾声大、呼吸暂停、晨起口干头痛、白天嗜睡、注意力下降。长期存在可能增加高血压和心脑血管负担。单纯鼾症、鼻炎、鼻中隔偏曲、甲状腺功能减退等也可能相关,确诊通常需做睡眠监测。

偶尔轻微打鼾且没有不适,可先调整睡姿、控制体重、避免睡前饮酒,观察变化。若鼾声持续响亮、伴有憋气或白天困倦,建议到呼吸科或睡眠门诊检查。家人记录夜间情况有助于判断,早关注、早评估,通常更安心。

2026-09-15 15:44

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疾病百科

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•睡眠呼吸暂停

指睡眠期间呼吸暂时停止。最常见的原因是上呼吸道阻塞,经常以大声打鼾、身体抽动或手臂甩动结束。睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳,以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。

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