发病时间：不清楚
强迫思维，不知道如何是好
补充说明：强迫思维，不知道如何是好
2023-08-25 22:16
我要咨询
精选回答(1)
刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
找医生
强迫思维是强迫症的症状之一，患者不清楚如何是好，可以通过日常生活调理、认知行为治疗、支持性心理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、日常生活调理
患者可以适当调整个人生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。同时，也可以适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，能够有效缓解强迫思维引起的不适。
2、认知行为治疗
认知行为治疗主要是通过改变患者对自己、对他人或对周围环境的看法与行为，来帮助患者纠正不良的认知，达到消除强迫症的目的。认知行为治疗包括暴露疗法、反应阻止疗法等。
3、支持性心理治疗
支持性心理治疗主要是通过心理教育干预、行为指导、家庭支持等方式，帮助患者改善不良的情绪、行为习惯。支持性心理治疗主要是通过倾听、安慰、解释、指导和鼓励等方式，帮助患者正确认识疾病的性质，缓解焦虑、紧张的情绪。
4、药物治疗
如果患者强迫思维的情况比较严重，也可以在医生的指导下服用盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，能够起到抗强迫思维的作用。
5、物理治疗
患者也可以配合医生通过经颅磁刺激、迷走神经刺激等物理治疗的方式进行改善，对病情的恢复有一定的帮助作用。
如果患者病情无法得到改善，建议及时就医，在医生指导下进行规范治疗。
2023-08-26 20:32
举报相关问题
向医生提问
强迫性障碍(obsessive-compulsive disorder)简称强迫症，以反复出现强迫观念(obsession)为基本特征的一类神经症性障碍。强迫观念是以刻板形式反复进入患者意识领域的思想、表象或意向。这些思想、表象或意向对患者来说，是没有现实意义的，不必要的或多余的;患者意识到这些都是他自己的思想，很想摆脱，但又无能为力，因而感到十分苦恼。强迫动作是反复出现的刻板行为或仪式动作，是患者屈从于强迫观念力求减轻内心焦虑的结果。
