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经常性躺床上闭眼睛大半个小时都没睡意
补充说明：经常性躺床上闭眼睛大半个小时都没睡意
2023-08-17 00:51
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牛勇毅 主治医师 广东省人民医院 三甲
擅长：白内障、先天性白内障、早期白内障、眼外伤、眼球穿通伤、晶状体挫伤、眼眶外伤、视神经外伤、眼球破裂、黄斑病变、视网膜色素变性、黄斑水肿、视网膜脱离、黄斑变性、视网膜裂孔、黄斑裂孔、老年性黄斑变性、视网膜血管阻塞、晶状体脱位、晶状体先天异常、角膜病、角膜炎、老花眼、复视、干眼、眼肌麻痹
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经常性躺床上闭眼睛大半个小时都没睡意可能是由于生理性因素、神经衰弱、失眠、植物神经紊乱、精神障碍等原因引起的。
1、生理性因素
精神压力大、过度劳累、睡前饮用浓茶或咖啡等原因，导致大脑神经兴奋性增加，患者可能会出现上述症状。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者日常生活中注意劳逸结合，避免过度劳累，睡前可以喝一杯热牛奶，有助于改善症状。
2、神经衰弱
长期紧张、高压力状态下，以及过度用脑、各种突发生活事件等原因引起神经衰弱，可能会出现经常性躺床上闭眼睛大半个小时都没睡意的现象。患者可遵医嘱口服帕罗西汀、舍曲林等药物进行治疗，还可以通过心理治疗缓解症状。
3、失眠
失眠可能是由于环境因素、药物因素、饮食因素、疾病因素等原因引起的。患者可能会出现上述症状，同时还伴有入睡困难、睡眠时间短、早醒等症状。建议患者在医生的指导下服用、阿普唑仑等药物进行治疗。同时，还可以通过调整作息习惯、睡前喝牛奶等方式改善症状。
4、植物神经紊乱
植物神经紊乱是由于长期的精神紧张、心理压力过大、以及生气和精神受到刺激后引起的一组症候群，也可能会导致患者出现上述症状。患者可以在医生的指导下口服谷维素片、维生素B1片等药物进行治疗。同时，还可以通过心理治疗缓解症状。
5、精神障碍
精神障碍是由于各种原因导致的脑功能障碍，如脑出血、脑血栓、脑炎等，患者可能会出现上述症状。患者可以在医生的指导下口服奥氮平片、利培酮片等药物进行治疗。同时，还可以通过认知行为疗法、精神分析疗法等心理疗法进行治疗。
如果患者症状持续或加重，建议及时就医，明确具体病因后进行针对性治疗。
2023-08-17 20:47
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
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