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脚踝扭伤了第二天可以热敷吗
补充说明：脚踝扭伤了第二天可以热敷吗
2024-05-14 18:40
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
脚踝扭伤了第二天可以热敷。
脚踝扭伤后24小时内应冷敷以减少肿胀，24-72小时后可热敷促进血液循环和恢复。热敷能增加局部血流量，加速代谢废物的清除，从而促进肿胀消退和组织修复。但热敷时也要注意控制温度和时间，避免烫伤皮肤。
如果患者在受伤期间出现严重疼痛、肿胀或不能负重行走，则不建议立即进行热敷。
在处理脚踝扭伤时，应注意休息，避免再次活动患处，以免加重损伤。同时观察是否有皮下出血等异常表现，并采取适当的措施进行治疗。
2024-05-14 19:01
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 2000元）
