发病时间：不清楚
每天跑步会不会对膝盖不好
补充说明：每天跑步会不会对膝盖不好
2024-04-29 20:33
我要咨询
精选回答(1)
曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折
提问
每天跑步可能对膝盖不好。
每天跑步会增加膝关节的负担，长时间的超负荷使用会导致膝关节软骨磨损，从而引发膝关节疼痛、肿胀等症状。因此，为了减少对膝盖的损伤，建议在运动时做好充分的热身，并选择合适的跑鞋。
如果存在膝关节炎症或受伤史，则可能导致病情加重或出现二次伤害，此时不建议每天跑步。
日常生活中应关注自身身体状况，避免过度运动导致关节受损。若发现不适症状应及时就医，在医生指导下通过药物治疗缓解症状，如遵医嘱口服硫酸氨基葡萄糖胶囊保护关节软骨。
2024-04-29 21:06
举报相关问题
向医生提问
盐酸氨基葡萄糖胶囊
镇痛类药品.用于缓解和预防关节软骨磨损、退化引起的关节疼痛,包括膝、髋、脊柱、肩、手腕、踝关节等.
防水敷料(商品名：爱孚贴)
可用于以下渗液水平为低到中等的急性伤口的贴敷：:术后创伤、小切口、磨损、划破或割破、穿刺伤口、撕裂伤口、一度或浅二度烧烫伤。
透明防水敷料(商品名：爱孚贴)
该敷料可敷用于以下渗液水平为低到中等的急性伤口：术后创伤、小切口、磨损、划破或割破、穿刺伤口、撕裂伤口，有助于防水并且有助于预防细菌感染的作用。
Lastogrip弹性管状绷带(商品名：保易托)
该产品具有弹性，适用于那些需要敷料敷裹的部位，例如在胸科手术和腹部手术中，在胸部手术后，保护伤口边缘的水肿并减缓伤口的巨大磨损；并适用于肌肉骨骼连接处伤口的支撑绷带或作为运动绷带使用；还可以作为关节炎的保暖的支持绷带。
