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锻炼疗法治疗腰椎间盘突出效果好吗

发病时间:不清楚

锻炼疗法治疗腰椎间盘突出效果好吗

补充说明:锻炼疗法治疗腰椎间盘突出效果好吗

2024-05-31 15:05

腰椎间盘突出 神经功能障碍 肌肉 疼痛 腰椎 发育

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郑帅 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脊柱外科的微创治疗,颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱、腰椎峡部裂、脊柱骨折、肿瘤、结核、侧弯畸形、骨质疏松症等。

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锻炼疗法对于轻度至中度的腰椎间盘突出可能有一定帮助,但重度或伴有明显神经功能障碍的患者不宜使用。
锻炼疗法通过增强腰部肌肉力量和改善柔韧性来辅助治疗腰椎间盘突出。适度的运动可以减轻神经根受压,缓解症状。但对于严重的腰椎间盘突出或伴有神经功能障碍的患者,过度运动可能导致疼痛加剧、神经功能恶化,甚至加速病情进展。因此,在进行锻炼疗法前应评估病情严重程度,并在专业医生指导下进行。
此外,部分人可能存在遗传易感性,导致腰椎结构发育异常,从而增加患腰椎间盘突出的风险。
建议定期接受医疗检查,监测病情变化,避免长时间保持同一姿势,以减少腰部压力。同时,注意个人卫生,避免感染,以免加重疾病。

2024-06-05 10:13

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腰椎间盘突出 (椎间盘突出,腰间盘突出)

腰椎间盘突出可以分为:膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断,中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改变后,在外界因素的作用下,椎间盘的纤维环破裂,髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内,导致相邻的组织,如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫,从而产生腰部疼痛,一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。

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