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高中生吃什么钙片长高
补充说明：高中生吃什么钙片长高
2023-08-17 00:30
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崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
通常情况下，没有高中生吃什么钙片可以长高的说法。高中生可以吃碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、醋酸钙胶囊、维D钙咀嚼片等，可以达到补钙的效果。
1、碳酸钙D3片
碳酸钙D3片属于补钙类的药物，其中含有维生素D3，可以促进身体对钙元素的吸收，也可以达到补钙的效果，在一定程度上还可以预防骨质疏松症。
2、葡萄糖酸钙片
葡萄糖酸钙片的主要成分是葡萄糖酸钙，具有补钙的功效，也具有促进骨骼生长的作用，可以用于治疗骨质疏松、手足抽搐症等疾病引起的不适现象。
3、乳酸钙片
乳酸钙片也属于一种补钙的药物，里面的主要成分是乳酸钙，具有预防和治疗骨质疏松症的功效，也具有促进骨骼生长的作用，可以用于改善缺钙引起的不适现象。
4、醋酸钙胶囊
醋酸钙胶囊也是一种补钙的药物，里面的主要成分是醋酸钙，具有补钙的功效，也具有促进骨骼生长的作用，可以用于治疗骨质疏松症、佝偻病等疾病引起的不适现象。
5、维D钙咀嚼片
维D钙咀嚼片也是一种补钙的药物，里面的主要成分是碳酸钙、维生素D3，具有补钙的功效，也具有促进骨骼生长的作用，可以用于治疗儿童、孕妇、老年人等人群缺钙的情况。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃钙元素含量偏高的食物，也可以多吃富含维生素D的食物，从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃垃圾食品，也不可以吃辛辣刺激性的食物。
2023-08-17 20:16
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