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b族维生素片能减肥吗
补充说明：b族维生素片能减肥吗
2023-09-07 23:57
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精选回答(1)
范铁兵 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
B族维生素片一般不能减肥。
B族维生素片是一种水溶性维生素，可以促进生长发育、新陈代谢，预防和治疗B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等。此外，该药物还可以用于治疗口角炎、舌炎、脂溢性皮炎等疾病。但是，B族维生素片并没有减肥的作用，也不可以帮助人体减肥。如果患者想要减肥，可以通过饮食调理、运动等方式来进行。饮食调理主要是调整饮食的结构，减少高脂肪、高热量食物的摄入，如肥肉、巧克力等，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，能够增加饱腹感，也不会导致脂肪堆积。运动是指适当进行运动，如慢跑、游泳等，可以促进体内脂肪的燃烧，达到减肥的目的。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊，以免延误病情。
2023-09-08 20:32
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维生素是维持身体健康所必需的物质，多数不能在体内合成，必须从食物中摄取。虽然机体对维生素的需要量很小，缺乏时，可引起维生素缺乏症。
