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一般同房能不能让时间长一点
补充说明：一般同房能不能让时间长一点
2023-08-04 12:02
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同房通常可以让时间长一点，但是也要根据自身的身体情况来决定。
如果同房的时候身体比较健康，没有其他的疾病，一般可以让时间长一点，可能在10分钟到20分钟左右。但是如果自身的体质比较虚弱，或者是患有其他的疾病，可能会导致时间短一些，可能在5分钟到10分钟左右。在同房的时候要注意放松心情，避免精神过度紧张，否则可能会导致血管收缩，从而影响到体内的血液循环，甚至还有可能会导致身体出现劳累的情况。
在日常生活中，需要注意加强体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，能够增强体质，有助于提高自身的免疫力和抵抗力，同时还要注意保持充足的睡眠，避免熬夜。如果同房后出现身体不适，建议及时就医治疗。
2023-08-04 20:13
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
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