发病时间：不清楚
经常健身高反越严重吗
补充说明：经常健身高反越严重吗
a******W 2023-09-26 23:19
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经常健身的人群在高海拔环境中容易出现高反现象。
经常健身的人群肌肉发达，新陈代谢旺盛，呼吸频率较快，每次呼吸进出的气体量也较大，从而导致体内产生的二氧化碳增多。这些额外的二氧化碳需要通过肺部排出体外，进而引起呼吸加深加快，进一步加剧了缺氧状态。
如果个体存在慢性心血管疾病或高血压，则可能因高原低氧环境而加重病情，此时高反症状会更加明显。
对于经常健身且计划前往高海拔地区的人群，建议提前两周开始服用红景天等抗高山反应药物，并逐步增加至每日剂量以适应高海拔环境。同时，应避免剧烈运动，保持充足休息，以减少高反的发生风险。
2024-02-26 10:59
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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