首页> 男科> 勃起硬度> 性生活勃起硬度不够怎么办

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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲

擅长:泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗,尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。

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性生活勃起硬度不够可以通过调整生活方式、改善饮食、加强体育锻炼、调整药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。

1、调整生活方式

如果患者平时有抽烟、酗酒、熬夜等不良习惯,可能会导致身体免疫力下降,从而出现性生活勃起硬度不够的情况。建议患者平时要养成良好的生活习惯,避免熬夜,保持充足的睡眠。同时,也可以适当进行体育锻炼,如慢跑、游泳等,可以增强体质,改善症状。

2、改善饮食

患者平时可以多吃一些补肾的食物,比如羊肉、韭菜、黑芝麻等,同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,如苹果、西红柿、黄瓜等,能够补充身体所需要的营养,有利于改善症状。

3、加强体育锻炼

患者平时可以多进行一些体育锻炼,如慢跑、游泳、打羽毛球等,能够促进体内的血液循环,增强自身的免疫力,对改善症状有一定的好处。

4、调整药物

如果患者是由于高血压、糖尿病等疾病引起的性功能障碍,建议患者需要及时就医,在医生指导下调整药物的使用剂量,避免自行用药,以免因用药不当引起不适症状。

5、手术治疗

如果患者是由于阴茎血管狭窄引起的勃起功能障碍,则可以在医生指导下进行阴茎血管重建术进行治疗。该手术主要是通过植入阴茎血管来恢复阴茎的正常血液循环,从而帮助患者改善症状。

建议患者及时就医,在医生指导下进行针对性治疗,避免自行用药,以免引起不良反应,导致病情加重。

2023-08-04 20:21

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免疫力下降

免疫力是人体自身的防御机制,是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等),处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。

  • 症状起因:一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响,而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系,由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。 二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累,会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担,而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响,从而造成免疫力下降。 三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低,所以保持心情舒畅很关键。 四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。 五是运动不足。运动不足导致体力下降,体力跟不上就难以抵抗劳累,进而造成免疫力下降。 六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品,但也不要过度清洁,人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境,那么免疫力就会下降。 七是身体老化。随着年龄的增长,人生病后恢复较慢或容易患感冒,这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。

  • 可能疾病: C5功能不全综合征 Ⅱ型免疫母细胞性淋巴腺病 考后综合症

  • 常见检查:

  • 就诊科室:营养科

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