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吃生核桃有禁忌
补充说明：吃生核桃有禁忌
2025-09-25 14:49
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吃生核桃虽然营养丰富，但并非人人适宜。部分人群食用后可能出现不良反应，甚至影响健康。因此了解相关禁忌十分必要，特别是消化功能较弱或体质特殊者需格外谨慎。
生核桃含有较多油脂和膳食纤维，消化系统尚未发育完全的幼儿及肠胃功能退化的老年人不宜多食。这类人群肠道蠕动较慢，过量摄入容易引起腹胀或腹泻。过敏体质者需警惕核桃蛋白可能引发的过敏反应，表现为皮肤红肿或呼吸道不适，严重时需及时就医。胆囊疾病患者也应控制食用量，高脂食物会刺激胆汁分泌，加重胆囊负担。此外，生核桃表皮含少量单宁物质，味涩且可能影响矿物质吸收，胃肠敏感者建议去皮后少量尝试。
核桃仁外层的薄皮虽富含抗氧化物，但质地微涩，肠胃虚弱者食用后可出现轻微不适。若需摄入营养又担心刺激，可短暂焯水或低温烘烤以降低单宁含量。需注意霉变风险，储存不当易滋生黄曲霉素，肉眼难辨但危害健康，故需挑选外壳完整、仁体饱满的优质核桃，密封存于阴凉处。
合理食用生核桃能补充不饱和脂肪酸与微量元素，但需结合自身健康状况调整摄入方式。特殊人群可咨询专业人员后制定适合的饮食方案，避免盲目跟风。
2025-09-25 15:11
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儿童饭量无故突然增加要引起重视，专家告诫，如果你的孩子出现饭量突然增大，体重却未见增加，或者反而降低，孩子饮水的次数和量都有明显增加，抵抗力变得低下，皮肤明显粗糙或暗黑等反常症状时，应想到患糖尿病的可能，及时到医院就诊。
症状起因：儿童糖尿病是由于胰脏不能分泌足够胰岛素，使血糖无法被有效地利用，并积聚在血液中，造成可怕的并发症，部分则经由循环系统肾脏排出体外，使尿液也含有糖分，故称为糖尿病。 儿童糖尿病与成人糖尿病的原因不同，而治疗方式也略有差异，最明显的，是儿童糖尿病一定要靠注射胰岛素治疗，口服药物是没有疗效的。目前医学界对儿童患糖尿病的原因仍未有统一的见解， 只知道以下几项均可能是病因之一： (1) 遗传因素 虽然至今我们对儿童糖尿病遗传的问题所在仍没有具体确切的答案，但根据统计数字显示，惟患此病的儿童，不少亦有患糖尿病的家人，近年科学家亦发现糖尿病与某些遗传因子很有关连。一般的论据认为在有先天性遗传倾向的孩子，在受到某些病毒感染时，身体的免疫系统会错误产生“自身抗体”，破坏胰脏的胰岛素分泌功能，因而导致糖尿病。 (2) 免疫系统失调 这是指身体制造出一种不正常的抗体，攻击分泌胰岛素的细胞，使胰腺制造胰岛素的功能受损。 (3) 胰脏炎感染 假使胰脏受到过滤性病毒感染(如肋腺炎、德国麻疹等)而引致胰脏炎，分泌胰岛素的细胞也可能受到破坏而失去功能。 (4) 以上各项因素合成
可能疾病： 儿童糖尿病 甲状腺功能亢进性心肌病 糖尿病所致脊髓病 蛔虫病 钩虫性十二指肠炎综合征
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