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控制不了自己的情绪,老是发火、烦躁
补充说明:控制不了自己的情绪,老是发火、烦躁
2023-08-25 22:09
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。
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发火、烦躁一般指易怒、发脾气。控制不了自己的情绪,老是易怒、发脾气可能是精神压力大、焦虑症、躁狂症、甲状腺功能亢进症、精神分裂症等原因导致的,建议患者根据病因进行治疗,具体内容如下:
1、精神压力大
如果患者平时的生活压力比较大,可能会使患者长期处于紧张、焦虑的状态下,从而会出现易怒、发脾气的情况。建议患者可以适当进行户外运动,如游泳、爬山等,有助于排解压力,保持心情舒畅。
2、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下出现强烈、持续性担忧和恐惧,可在几分钟之内达到顶峰,患者可能会出现坐立不安、心烦意乱等症状,还可能会导致患者出现上述情况。患者可以在医生指导下使用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物进行治疗,还可以配合心理治疗。
3、躁狂症
躁狂症是一种精神疾病,主要是由于遗传、心理、社会因素等原因导致的,患者可能会出现易怒、发脾气、情绪高涨等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸锂、卡马西平等药物进行治疗。同时,患者也可以通过心理疏导的方式进行治疗。
4、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的内分泌疾病。由于甲状腺激素可以提高神经系统的兴奋性,所以患者会出现易怒、发脾气的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。饮食上需要注意避免食用含碘量高的食物,如海带、紫菜等。
5、精神分裂症
精神分裂症主要是由于遗传、环境、心理等因素引起的精神疾病。由于精神分裂症会导致患者的情绪异常,出现易怒、发脾气的情况。建议患者可以在医生指导下使用利培酮片、奥氮平片等药物进行治疗。同时,患者也可以通过认知行为疗法、心理社会支持治疗等方式进行心理治疗。
患者在日常生活中可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、芹菜等,有助于补充机体所需要的营养物质,还可以适当进行慢跑、游泳等体育锻炼,有助于排解压力,保持情绪稳定。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-08-26 20:26
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焦虑症(anxietyneurosis)是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安,临床一般分为广泛性焦虑障碍(generalized anxiety disorder,GAD)与惊恐障碍(panic disorder)两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛,包括社交焦虑障碍(社交恐惧)、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
盐酸丁螺环酮片
各种焦虑症。
盐酸舍曲林片
舍曲林用于治疗抑郁症的相关症状,包括伴随焦虑、有或无躁狂史的抑郁症。疗效满意后,继续服用舍曲林可有效地防止抑郁症的复发和再发。 舍曲林也用于治疗强迫症,初始治疗有反应后,舍曲林在治疗强迫症二年的时间内,仍保持它的有效性、安全性和耐受性。
左甲状腺素钠片
1、治疗非毒性的甲状腺肿(甲状腺功能正常);2、甲状腺肿切除术后,预防甲状腺肿复发;3、甲状腺功能减退的替代治疗;4、抗甲状腺药物治疗功能亢进症的辅助治疗;5、甲状腺癌术后的抑制治疗;6、甲状腺抑制试验。
阿立哌唑片
1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期(4周和6周)对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。