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三高人能吃三文鱼吗
补充说明：三高人能吃三文鱼吗
2023-07-25 15:36
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三高人一般是指高血压、高血糖、高血脂患者，通常情况下，高血压、高血糖、高血脂患者是可以吃三文鱼的。
三文鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，可以辅助降低血液中的胆固醇，从而达到辅助降低血压的效果，而且其中含有丰富的维生素、蛋白质，适当食用可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于提高人体的新陈代谢。但由于三文鱼中含有大量的油脂，如果过量食用，可能会导致患者出现脂肪堆积的情况，从而导致肥胖，所以建议高血压、高血糖、高血脂患者适量食用三文鱼，避免过量食用。
除此之外，高血压、高血糖、高血脂患者在日常生活中要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂、高糖的食物，比如咸菜、肥肉、蛋糕等。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、油菜等。同时，要注意多喝水，可以促进身体的新陈代谢，有助于疾病的恢复。
2023-07-26 02:44
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者，包括家族性高胆固醇血症（杂合子型）或混合性高脂血症（相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型）患者，如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意，应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者，阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法（如LDL血浆透析法）合用或单独使用（当无其它治疗手段时），以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症（如：糖尿病，症状性动脉粥样硬化性疾病等
