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后天行为习惯不好导致的溜肩
补充说明：后天行为习惯不好导致的溜肩
2023-08-25 22:12
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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溜肩是指肩关节向后伸展，从而出现双肩不等高的现象。后天行为习惯不好导致的溜肩，通常是由于不良的坐姿、站姿、睡姿等导致，可以通过纠正不良的坐姿、站姿来改善，也可以通过锻炼来缓解，严重者可以进行手术治疗。
如果患者长期有跷二郎腿的坐姿，会导致肩胛骨不在同一水平线上，从而出现溜肩的情况。建议患者改正不良的坐姿，也可以通过站军姿或者瑜伽等方式进行锻炼，可以缓解肩关节后天不良习惯造成的溜肩。如果患者长期有不良的站姿，会导致肩胛骨不在同一水平线上，从而出现溜肩的情况。建议患者改正不良的站姿，也可以通过锻炼来缓解，如引体向上、俯卧撑、平板支撑等，可以加强肩部肌肉，从而改善不良的站姿导致的溜肩。如果患者症状比较严重，通过锻炼以及纠正不良的坐姿、站姿，都无法改善溜肩的情况，则需要通过手术进行治疗，可以进行局部肌肉的松解手术，能够改善患者的症状。
建议患者在日常生活中需要注意避免长时间伏案工作，也需要避免长时间低头玩手机，以免导致溜肩的情况加重。此外，患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、跑步等，可以增强肩部肌肉，进而改善不良的行为习惯导致的溜肩。
2023-08-26 20:29
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手术后膈疝(postoperativediaphragmatic hernia)是指途经膈肌的手术，因术中对其修补不严密或术后裂开，腹腔内脏器(胃肠)突入胸腔并发的内疝。多发生于食管癌或贲门癌切除术后，贲门失弛缓症、食管裂孔疝或膈疝手术后比较少见。
