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早醒失眠非常厉害怎么办
补充说明：早醒失眠非常厉害怎么办
2023-08-24 21:01
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
早醒失眠非常厉害，可能与精神压力过大、心脾两虚、心肾不交、心胆气虚、肝火旺盛等原因有关，需要根据不同原因采取对应处理。
1、精神压力过大
如果患者近期内精神压力过大，会导致大脑过度疲劳，从而出现失眠、早醒、头晕等症状。建议患者平时要调整好心态，避免过度紧张，可以适当多进行户外运动，如慢跑、爬山等，有助于缓解压力。必要时，患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、谷维素片等药物进行调理。
2、心脾两虚
如果患者长时间过度劳累，会导致心脾受损，诱发心脾两虚，导致出现失眠、多梦、头晕、肢体倦怠等症状。患者可以遵医嘱服用人参健脾丸、人参养荣丸等药物治疗。同时，患者还可以通过针灸、拔罐等方式进行改善。
3、心肾不交
如果患者长时间久病不愈或者性生活过于频繁，会导致心肾不交，导致出现心烦、失眠、健忘、头晕耳鸣等症状。患者可以遵医嘱服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物治疗。同时，患者还可以通过针灸、拔罐等方式进行改善。
4、心胆气虚
心胆气虚主要是由于先天禀赋不足、久病失养等因素引起的。由于心胆气虚，患者可能会出现心悸、不寐、胆怯易惊等症状。建议患者可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行治疗。必要时，患者也可以遵医嘱使用柏子养心丸、天王补心丹等中成药进行调理。
5、肝火旺盛
如果患者平时经常吃辛辣刺激性的食物，会导致体内肝火旺盛，从而影响到正常的睡眠，出现早醒、失眠、头晕、面红目赤、口苦口干等症状。患者可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物治疗。同时，患者还可以适当进食清肝泻热的食物，比如苦瓜、丝瓜、冬瓜等。
建议患者及时就医，查明具体病因后对症治疗，以免延误病情。
2023-08-25 20:18
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心脾两虚，病证名。指心脾两脏气血虚弱的病变。主要证候有心悸怔忡、失眠多梦、健忘、食少、便溏、倦怠乏力、或见崩漏、便血、皮下出血、舌淡、脉细弱。可见于贫血、紫癜、功能性子宫出血等病症。治宜补气摄血。
