首页> 外科> 骨科> 跑步致使左脚不能走路

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王海彬 主任医师 广州中医药大学第一附属医院 三甲

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一般情况下,跑步致使左脚不能走路可能是运动量过大、缺钙、韧带拉伤、足底筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因导致的,患者需要根据具体的病因对症治疗。

1、运动量过大

如果患者平时缺乏运动,突然长时间过度跑步,可能会导致左脚肌肉损伤,从而出现不能走路的情况。建议患者可以通过按摩的方式,促进血液循环,有利于症状的改善。必要时,患者也可以及时就医,在医生指导下进行针灸治疗。

2、缺钙

如果患者平时摄入的营养元素不足,可能会导致机体缺钙,从而引起肌肉痉挛、酸痛等症状,部分患者可能会出现不能走路的情况。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。饮食上,建议患者可以适当进食富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等。

3、韧带拉伤

如果患者在跑步时不注意拉伸,可能会导致左脚韧带拉伤,从而出现局部红肿、疼痛等症状,严重时会出现不能走路的情况。患者可以在24小时内进行冰敷,24小时后进行热敷,促进局部血液循环,缓解疼痛症状。疼痛症状明显的患者,可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体类抗炎药进行治疗。

4、足底筋膜炎

如果患者长时间跑步,可能会导致足底筋膜反复牵拉,容易引起无菌性炎症,从而出现脚底疼痛、活动受限等症状,也可能会出现上述情况。患者可以遵医嘱使用塞来昔布、双氯芬酸钠等药物进行治疗。

5、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症主要是因为不良的生活习惯、工作姿势等原因引起的。如果患者本身患有腰椎间盘突出症,跑步可能会导致病情加重,从而出现不能走路的情况。患者可以在医生指导下通过牵引、针灸等方式进行治疗。必要时,患者也可以通过手术的方式进行治疗。

建议患者及时就医,明确具体病因后进行对症治疗,以免延误病情。

2023-08-17 20:08

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足底筋膜炎

足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。

  • 多发人群:成年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(300 —— 800元)

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