首页> 妇产科> 产科> 孕妇能吃> 红枣夹核桃孕妇能吃吗

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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲

擅长:从事妇产科临床工作20多年。擅长:妊娠合并内分泌疾病,熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。

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红枣夹核桃对孕妇有益,但需适量食用。
红枣富含铁质和维生素,有助于孕妇补血和增强免疫力;核桃则含有丰富的不饱和脂肪酸和蛋白质,对胎儿的大脑发育有益。然而,由于核桃属于高热量食物,过量食用可能导致孕妇体重增加过快,不利于孕期健康。因此,孕妇在食用红枣夹核桃时应控制摄入量,保持均衡饮食。

2024-09-25 14:16

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