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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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心理性疾病不是单一疾病,而是一组影响情绪、思维和行为的健康问题。常见症状有情绪持续异常、兴趣减退、睡眠食欲改变、注意力下降、社交回避和身体不适。不同疾病与个体差异较大,表现并不完全相同。

情绪和认知上,可能长期低落、紧张害怕、烦躁易怒或情绪波动大,对以前喜欢的事失去兴趣。也可能过度自责、感到无望、注意力不集中、记忆力下降、反复出现消极念头。部分情况会有猜疑、幻觉等与现实不符的表现,并影响工作学习和人际交往。

行为与身体上,常见回避社交、不愿出门、生活懒散、坐立不安,或反复检查、清洁。身体可表现为入睡困难、早醒、食欲明显增减、疲乏、心慌、胸闷、头痛、胃肠不适和肌肉紧张。检查未必发现明显异常,但不适真实存在,容易反复就医。

症状持续存在并明显影响生活时,应尽早到精神心理科或相关专业机构评估。不能仅凭单一表现自行判断,也不宜简单归因于性格问题。家人朋友的理解陪伴与支持很重要,专业帮助和规律生活有助于改善,恢复过程因人而异。

2026-09-16 16:44

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•紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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