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月经期间可以喝薏米水吗
补充说明：月经期间可以喝薏米水吗
a******W 2025-04-23 09:10
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月经期间可以适量喝薏米水。
薏米水富含水分、碳水化合物及少量蛋白质等营养成分，适当饮用有助于补充水分和必要的营养素。此外，薏米还有健脾祛湿的功效，对调理经期水肿有一定的作用。但需注意不要过量饮用，以免引起腹胀等不适。
如果患者对薏米过敏，则不建议在月经期间食用薏米水，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
月经期间女性应注意保暖，避免剧烈运动，保持充足睡眠，以减少身体不适的发生。饮食方面应选择易消化且营养丰富的食物，避免辛辣刺激性食物。
2025-04-23 09:10
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对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
多发人群：所有人
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