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28岁低压110高压140该怎么办
补充说明:28岁低压110高压140该怎么办
2023-08-09 18:22
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低压一般是指舒张压,高压一般是指收缩压,28岁舒张压110mmHg收缩压140mmHg可以通过饮食调理、日常调理、药物治疗、手术治疗的方式进行处理。
1、饮食调理
舒张压110mmHg收缩压140mmHg,属于一级高血压,可能是由于长期不良的饮食习惯,经常食用过多钠盐或油腻的食物,导致体重超标所造成的。可以适当调整个人饮食习惯,注意少盐少油,避免食用过多含钠盐或油腻的食物,同时也可以适当吃一些新鲜的果蔬,如西红柿、香蕉等,能够有效缓解症状。
2、日常调理
如果个人长期处于不良的情绪或经常熬夜,可能会导致交感神经兴奋,从而诱发血压升高的情况。可以适当调整个人情绪,保持愉悦的心情,避免过度紧张,也可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪。
3、药物治疗
如果通过上述方法,个人血压无法得到改善,则需要在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗。同时也可以遵医嘱服用琥珀酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行治疗。
4、手术治疗
如果个人症状比较严重,通过上述方法无法得到改善,则需要及时到医院通过手术的方式进行治疗,如颈动脉内膜切除术、颈动脉血管成形术等。
5、日常监测
在日常生活中也要多观察个人血压变化情况,如果出现不适症状,需要及时就医治疗,以免延误病情。
2023-08-10 20:33
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征,在未用抗高血压药的情况下,非同日3次测量,收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg,可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病,也是心脑血管病最主要的危险因素,其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症,不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确,每个个体的原因和发病机制不尽相同,个体差异性较大。
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