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脚崴外侧鼓包怎么办
补充说明：脚崴外侧鼓包怎么办
a******W 2025-09-18 09:34
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医生回答(1)
脚崴外侧鼓包可以考虑足部冷敷、弹性绷带包扎、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射、跟腱拉伤修复术等治疗措施。
1.足部冷敷
足部冷敷可以减少局部血管扩张引起的肿胀。可使用冰袋或者冷敷贴覆盖在患处。此方法适用于急性期，即受伤后48小时内，以减轻炎症反应和疼痛。
2.弹性绷带包扎
弹性绷带包扎能够提供稳定性和压迫力，有助于促进淤血吸收。根据损伤程度缠绕适当松紧度的弹性绷带即可。对于轻微扭伤且无开放性伤口者，在家中使用是一种简单有效的固定手段。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等通过抑制前列腺素合成来缓解疼痛和肿胀。此类药物可用于轻至中度的软组织损伤引起之肿胀及疼痛情况。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速减轻局部的发红、肿胀和剧烈疼痛。通常由医生在门诊下进行快速注射。主要针对严重肿胀或剧烈疼痛的情况。长期或大量使用需谨慎，并遵医嘱定期评估风险。
5.跟腱拉伤修复术
跟腱拉伤修复术是针对严重的跟腱撕裂或断裂所进行的一种外科手术，通过缝合或重建受损的跟腱结构。该手术主要用于治疗严重的跟腱损伤，需要在专业医师指导下进行。
在处理脚踝外侧肿胀时，应避免过度活动患肢，以免加重损伤。同时注意休息，保证充足睡眠，有利于促进机体恢复。
2025-09-18 09:34
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肿胀是指肌肉﹑皮肤或黏膜等组织由于发炎或淤血充血而体积增大。《医宗金鉴.杂病心法要诀.肿胀总括》谓肿胀有脉胀﹐有肤胀。亦用以形容身体虚胖。
多发人群：所有人群
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