首页> 外科> 骨科> 膝关节炎> 膝关节炎能长时间走路吗

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邹华章 主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:创伤骨科,各种骨关节疾病,运动医学等疾病的诊疗;人工髋、膝关节置换;肩关节,膝关节运动损伤的关节镜微创手术治疗。

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膝关节炎患者通常不建议长时间走路,以免加重病情。如果需要长时间行走,则应佩戴护具以减少对膝盖的压力。
膝关节炎是一种慢性疾病,主要由于长期磨损、创伤或感染等原因导致关节软骨退化和损伤,从而引起疼痛、肿胀等症状。在炎症活动期时,患者的症状可能会加剧,此时不宜进行剧烈运动,包括长时间走路,否则可能导致关节负担过重,加速病变进程,并可能诱发新的并发症如滑膜炎等。
对于轻度至中度的膝关节炎,可以通过物理治疗来缓解症状,例如冷敷、热敷、按摩等方法可以减轻局部水肿和肌肉紧张,改善血液循环,促进组织修复。同时还可以配合使用非甾体抗炎药进行止痛处理,常用药物有布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。
日常生活中应注意避免过度劳累,注意保暖,防止受凉,还要控制体重增长,肥胖者适当减肥有助于减轻下肢负重压力。此外,还可在医生指导下进行适当的康复训练,增强腿部力量和灵活性,如直腿抬高练习、股四头肌收缩锻炼等。

2024-05-30 13:39

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创伤

机械因素引起人体组织或器官的破坏。根据发生地点、受伤部位、受伤组织、致伤因素及皮肤完整性而进行分析。严重创伤可引起全身反应,局部表现有伤区疼痛、肿胀、压痛;骨折脱位时有畸形及功能障碍。严重创伤还可能有致命的大出血、休克、窒息及意识障碍。急救时应先防治休克,保持呼吸道通畅,对伤口包扎止血,并进行伤肢固定,将伤员安全、平稳、迅速地转送到医院进一步处理,开放性伤口要及时行清创术。创伤的预防在于进行安全教育及采取安全措施。创伤又分为闭合性创伤和开放性创伤两类,前者指受伤部位皮肤与黏膜完整,无开放伤口或外出血,主要包括挫伤及压砸伤等;后者指受伤部位的皮肤、黏膜破裂而有开放伤口及外出血,并伴有较深组织的损伤,主要包括切割伤、刺伤及撕裂伤等。

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