首页> 中医科> 中医内科> 抵抗力差应该吃什么补药

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贺阳平 主治医师 三甲

擅长:全科

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抵抗力差可以吃红枣、人参、阿胶、西洋参、黄芪等补药。抵抗力是人体自身的防御机制,是人体抵抗外来病原体入侵的一种能力,如果患者抵抗力比较差,容易出现感冒、发热、腹泻、咳嗽等症状。

1、红枣

红枣具有补中益气、养血安神的功效,对于脾虚食少、乏力便溏、失眠等症状有一定的缓解作用,所以抵抗力差的患者可以适当吃红枣,有利于补气养血。

2、人参

人参是一种中药材,具有大补元气、补脾益肺、生津、安神益智的功效,对于气虚欲脱、脉微欲绝、脾气不足、中气下陷、肺虚喘咳、气短乏力、津伤口渴、虚热消渴、失眠健忘、心悸怔忡、血虚萎黄等症状有一定的缓解作用,所以抵抗力差的患者可以适当吃人参。

3、阿胶

阿胶具有补血、滋阴、润肺、止血的功效,对于血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽、便血崩漏、妊娠胎漏等症状有一定的缓解作用,所以抵抗力差的患者可以适当吃阿胶。

4、西洋参

西洋参具有补气养阴、清热生津的功效,对于气虚阴亏、虚热烦倦、咳喘痰血、内热消渴、口燥咽干、虚热虚汗等症状有一定的缓解作用,所以抵抗力差的患者可以适当吃西洋参。

5、黄芪

黄芪具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表、利尿、托毒生肌的功效,对于气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、内热消渴、血虚萎黄等症状有一定的缓解作用,所以抵抗力差的患者可以适当吃黄芪。

患者在食用补药时要注意适量,不要过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现上述症状,建议患者及时就医治疗。

2023-11-03 23:30

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