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不吃饭只喝水能减肥吗
补充说明：不吃饭只喝水能减肥吗
2024-09-25 17:13
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不吃饭只喝水不可持续减肥。
虽然短期内可能会导致体重下降，但这种减肥方式是不健康的，因为身体需要各种营养物质来维持正常功能，只喝水无法提供足够的能量和营养。长期下去，会导致营养不良、代谢紊乱，甚至可能影响身体健康。因此，不吃饭只喝水并不是一种可持续的减肥方法。
2024-09-25 18:31
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
