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莲藕焯水怎么变白
补充说明：莲藕焯水怎么变白
2023-09-23 01:33
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精选回答(1)
莲藕焯水可以通过清洗、漂洗、与醋一起浸泡、与醋一起烹饪、与柠檬一起浸泡等方法来变白。
1、清洗
莲藕中含有大量的多酚类物质，酚类物质具有一定的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，减少黑色素沉着，从而达到变白的效果。因此，吃莲藕的时候可以清洗干净，去除莲藕表面的脏东西。
2、漂洗
莲藕可以通过漂洗的方式进行变白，可以用清水浸泡，也可以用热水浸泡。在浸泡的过程中，莲藕会吸附大量的水分，从而使莲藕变得更加白皙。
3、与醋一起浸泡
醋具有一定的美白皮肤的作用，因此，莲藕可以与醋一起浸泡，醋可以使莲藕变得更加白皙。
4、与柠檬一起浸泡
柠檬中含有丰富的维生素C，可以抑制黑色素的沉着，同时也可以促进皮肤的新陈代谢，有利于皮肤变白。因此，莲藕与柠檬一起浸泡可以减少黑色素的沉着，使莲藕变白。
5、与柠檬一起烹饪
柠檬中含有丰富的维生素C、柠檬酸等营养成分，具有美白皮肤、促进皮肤新陈代谢等功效。莲藕与柠檬一起烹饪，可以使莲藕变得更加白皙。
需要注意的是，食用莲藕时需要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用后出现不适症状，建议需要及时就医治疗。
2023-09-23 20:57
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色素沉着是人体皮肤由于种种原因而致皮肤呈现不同颜色、不同范围及不同深浅的色素变化。
症状起因：色素沉着的成因，通常受阳光、紫外线辐射或化妆品、药物及其它物质刺激后，形成黑色的皮肤色素沉积而成，一部分随着角质层脱落;一部分沉淀于底层，通过血液循环排出体外，以上功能一旦失调，便形成了色素沉着。 内因 1. 内分沁失调，往往很多时候，顾客面部出现色斑、暗疮等严重问题，美容师常以内分沁失调论之。 2. 遗传，一般18岁以出现的面部色斑，就可能与遗传有关。 外因 1 、由于环境、空气污染等导致臭氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤，而人体为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成黑斑。 2.、食物，我们皮肤的营养主要来源于血液，而血液的养分是否充分且适合细胞的生存就依赖于食物的质量，碱性物质能中和肉类、谷物类食物的酸性，使体液保持偏碱性的环境并溶解沉淀于细胞内的有毒物质，使它随尿液排出，并可加速新陈代谢，碱性食物有：新鲜的瓜果蔬菜、生大蒜、黑木耳、海带等。 3.、化妆品及皮肤的清洁度，由于化妆品内含有化学物质及铅等重金属，若清洁不当则易引起色素沉着。 4.、光敏，长时间的日晒及辐射性较强的光源会使黑色素合成加速，导致肤色变深。 5.、特殊生理及情绪，妇女在经期、孕期时(特别是在孕期)由于孕激素刺激，人体内黄体胴的分泌物将会增加，因此，会引起色斑或色斑加重。
常见检查：
就诊科室：皮肤病
