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手脚冰凉，怎么吃都不胖
补充说明：手脚冰凉，怎么吃都不胖
2023-07-04 11:13
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
手脚冰凉，吃都不胖可能是气血不足、脾胃虚寒、肾阳虚等原因导致的，需要根据不同病因来选择合适的治疗方法。
1、气血不足
气血不足是指气不能促进血液循环，不能滋养全身，血液不能携带气，导致体寒。可能会出现手脚冰凉、身体乏力、头晕等症状。可以在医生的指导下使用人参归脾丸或十全大补丸等药物来进行治疗，治疗期间应避免食用油腻、辛辣的食物。
2、脾胃虚寒
通常是指脾胃阳气不足，阴盛内寒所表现的综合征。可能会出现手脚冰凉、食欲不振、腹泻等症状。可以遵医嘱使用附子理中丸或人参健脾丸等药物来进行治疗，治疗期间应避免食用寒凉的食物，如绿豆糕、西瓜等。
3、肾阳虚
肾阳虚是指肾脏阳气不足，促进精血津液化生和运行输布功能减弱，导致虚寒内生的病理变化。可能会出现手脚冰凉、腰膝酸软、精神不振等症状。可以遵医嘱使用金匮肾气丸或右归丸等药物来进行治疗，治疗期间应多食用羊肉、韭菜、黑豆等食物。
除上述原因外，还可能是心阳虚导致的。注意调整饮食，多摄入新鲜水果蔬菜。同时也可以适当进行运动，以帮助提高身体素质。
2023-07-07 17:27
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
