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羊肉的蛋白质含量高吗
补充说明：羊肉的蛋白质含量高吗
2024-04-29 20:29
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羊肉的蛋白质含量较高。
蛋白质是构成生命体的重要组成部分，有助于细胞修复和生长。羊肉作为一种富含营养的食物，其蛋白质含量高于其他食物，如牛肉、猪肉等。此外，羊肉还含有多种维生素和矿物质，如B族维生素、铁、锌等，这些成分对身体健康有益。
不同品种的羊肉中蛋白质含量略有差异，其中以绵羊肉的蛋白质含量最高。
在食用羊肉时需注意适量摄入，并且对于肝病患者或肾功能不全者来说，过多摄入可能增加肾脏负担，因此这类人群应谨慎食用。
2024-04-29 21:02
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