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蔓越莓干对女性有什么好处
补充说明:蔓越莓干对女性有什么好处
a******W 2024-01-24 11:33
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蔓越莓干对女性一般有抵抗衰老、保养皮肤和防止尿道感染等好处。1、抵抗衰老:蔓越莓中有一种生物黄酮,对自由基有很强的抵抗力,能抗氧化,减缓皮肤衰老,形成良好的抗衰老能力。对于女性,多吃点可以抵抗衰老。2、保养皮肤:蔓越莓中的维生素C能补充皮肤所需的水分,不仅能使皮肤红润、细腻和白嫩等,还能抗氧化,使皮肤更有弹性。3、防止尿道感染:蔓越莓含有一种特殊的化合物,可以抑制多种细菌的生长和繁殖等,阻止细菌对泌尿系统的粘附,并防止女性尿道感染。建议注意蔓越莓干含糖量高,食用应适量,也不适合长期食用。
2024-01-24 11:33
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