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颈椎病微创手术术后该如何进行康复训练
补充说明：颈椎病微创手术术后该如何进行康复训练
2023-09-11 23:23
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颈椎病微创手术术后，可以通过颈部活动度训练、上肢活动度训练、肩部活动度训练、颈部肌肉训练等方式进行康复训练，以免出现局部恢复不良的情况。
1、颈部活动度训练
患者可以通过颈部活动度训练的方式进行改善，比如做米字操，也可以通过拉单杠的方式进行训练。
2、上肢活动度训练
患者也可以通过上肢活动度训练的方式进行改善，比如在医生的指导下进行手指抓握训练、手指扩展训练等。
3、肩部活动度训练
肩部活动度训练可以通过外力牵引的方式进行改善，也可以通过划圈法、折纸法等方式进行训练。
4、颈部肌肉训练
颈部肌肉训练可以通过颈部肌肉训练器的方式进行改善，也可以通过颈部肌肉抗阻训练的方式进行训练。
5、其他训练
还可以通过骑自行车、游泳等方式进行训练，对病情的恢复有一定的帮助作用。
在日常生活中，还要注意平时的护理，避免长时间伏案工作，也要避免做颈部的剧烈运动，否则会加重病情。
2023-11-04 00:09
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颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎病主要表现是颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、行走困难，以及头晕。可发生于任何年龄，但以40岁以上的中老年人为多。它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。 颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病。
