首页> 医院> 男科医院> 【手淫多了导致丁丁变小变软怎么办?】

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杨银 主治医师 三甲

擅长:男科

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【手淫多了导致丁丁变小变软怎么办?】手淫多了导致丁丁变小、变软,要及时停止手淫,养成良好的生活习惯。如果伴有勃起功能障碍,还可以服用5型磷酸二酯酶抑制剂、壮阳药物等,改善阴茎勃起功能,延长性生活时间。
1、停止手淫:长时间手淫会导致阴茎海绵体供血减少,使阴茎勃起硬度和勃起维持时间下降,从而导致丁丁变小、变软。治疗不及时还会影响睾丸生精功能,可能导致不育。因此建议及时停止手淫,并注意休息,有利于缓解症状;
2、养成良好的生活习惯:手淫后丁丁变小、变软,要注意调整生活习惯,避免熬夜,保证充足睡眠。同时也要加强营养,多吃壮阳的食物,比如牛肉、羊肉、海参、韭菜等,有利于滋补肾脏、增强体质,缓解肾虚症状;
3、服用5型磷酸二酯酶抑制剂:如果手淫后丁丁变小、变软,还可以服用枸橼酸西地那非片、他达拉非片等5型磷酸二酯酶抑制剂治疗,能够促使海绵体平滑肌舒张,促进阴茎勃起,增加硬度。建议在医生的指导下进行服用,不可盲目自行服用;
4、壮阳药物:如果手淫后早泄比较严重,也可以配合医生服用枸橼酸西地那非片、甲磺酸酚妥拉明分散片等药物治疗,能够提高阴茎勃起功能,增加性生活质量,有助于延长性生活时间。
此外,手淫多了导致丁丁变小、变软,还要注意适当进行体育锻炼,比如跑步、爬山、游泳等,有助于加速机体新陈代谢。同时也要放松心态,避免情绪紧张或焦虑。

2023-10-11 17:40

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