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晚上睡不着白天心里慌怎么回事
补充说明：晚上睡不着白天心里慌怎么回事
2023-08-25 22:11
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刘赟 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科学博士，中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项，参与国家自然科学基金2项。
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晚上睡不着白天心里慌，可能与生理性因素、神经衰弱、心脏神经症、焦虑症、抑郁症等原因有关。
1、生理性因素
如果患者近期内精神压力过大，或者是过度劳累，容易导致大脑过度疲劳，从而引起晚上睡不着、白天心里慌的情况。建议患者要注意休息，避免过度劳累，同时还可以适当进行运动，有助于缓解压力，改善症状。
2、神经衰弱
由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。患者主要表现为情绪烦恼、易激惹、易疲劳、注意力不集中等，也可能会出现晚上睡不着、白天心里慌的情况。患者可遵医嘱口服盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物治疗，同时还要注意放松心情，避免精神过度紧张。
3、心脏神经症
心脏神经症的发病原因主要与环境因素、遗传因素等有关。患者主要表现为心悸、呼吸困难、心前区痛、失眠、多梦等，也可能会出现上述症状。患者可在医生指导下服用阿普唑仑片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗。
4、焦虑症
焦虑症是指在日常情况下，出现强烈、过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰。患者主要表现为紧张和不安，难以控制的忧虑、恐惧、失眠、心悸等，也可能会出现上述症状。患者可在医生指导下服用盐酸丁螺环酮片、艾司唑仑片等药物治疗。
5、抑郁症
抑郁症是一种常见的精神障碍，主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力缺乏等，也可能会出现晚上睡不着、白天心里慌的情况。患者可在医生指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。
如果患者症状持续或加重，建议及时就医治疗，以免延误病情。
2023-08-26 20:28
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神经衰弱是一种以脑和躯体功能衰弱为主的神经症。以易于兴奋又易于疲劳为特征，常伴有紧张、烦恼、易激惹等情绪症状及肌肉紧张性疼痛、睡眠障碍等生理功能紊乱症状。这些症状不是继发于躯体疾病和脑器质性病变，也不是其他任何精神障碍的一部分。但患者病前可存在持久的情绪紧张和精神压力。
